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2007年08月20日
本日のRUNと、体重
朝一番にジョギングに出掛けるのがお気に入りです。今日も、AM6時前スタートで走りだしました。そう言えば、一昨日書いたぴっちぴち症候群ですが、ちゃっかり症状が悪化してしまい、ついにパンツの方までぴっちぴちになってしまいました。さすがに、多くは語らないし、写真の掲載も控えますが（＾＾；；；、いつもの一歩ずつトレーニングパンツの裾がが「ひらひら」する感触が全くなく、動きやすいことこの上なし、病み付きになりそうです。露出趣味の方にも是非お勧め！ （（（（（（＾＾）。
本題に戻りますが、今日は膳所公園折り返しで帰還を目指すコース。実際は、折り返し後、なんとかTotal距離で10km越えあたりまで走ってダウンしました。これでも、航続距離の記録更新ということになります。タイムは、1時間6分54秒で 1時間切れませんでした。やっぱ、まだまだですね。まあ、レースに出たろとか、そういうものを目指しているのではないんですけど。。。
ところで、夕方に顔出したジムで、微妙ですが体重増えてました。しかも、昨日に引き続きです。これって、なんなんでしょ？盆休みでヒマヒマだから、ここ数日のトレーニング負荷は結構高いはずなんですけどねー。ちょっと、脅威です。
・最近、お菓子とか結構食べちゃってますが、これがイカンのか？
・そもそも体調良いから、知らず知らずの間にご飯食べすぎ？
・逆に、筋肉が付いてきて、重くなってるの？
半年ほど前にダイエットを始めて以来、初めての明らかな増加傾向で、ちょっと不機嫌なのでした。